Road.7　ぽかぽか陽気にご用心！冬の美白効果を春もキープする色白＆美肌ケア

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ぽかぽか陽気にご用心！冬の美白効果を春もキープする色白＆美肌ケア

(2016/03/17)

冬も終わりに近づくと、お肌の色がなんとなく明るくなったような気がしませんか？
実は、冬のお肌が白く感じられるのには理由があるのです。
そんな冬白肌の謎を解説しながら、春も色白＆美肌をキープしていくためのケアをご紹介します。

なぜ？冬白肌の謎

紫外線は、メラノサイトを刺激し、シミやソバカスの原因となるメラニン色素を生成させます。
前回は、冬にもこの紫外線が降り注いでいるというお話をしました。と言っても、冬の紫外線量はやはり他の季節と比較すると最も少なく弱いのです。
　
※前回の記事「Road.6 冬こそしっかりと！実は夏より重要な冬の紫外線対策」はコチラからご覧ください。
　
　
紫外線が少なくなる秋冬期間にしっかりUV＆美白ケアや保湿を充分された方は、メラニン色素の生成が抑えられており、夏のダメージ肌もターンオーバーが完了しています。ですから、これから春を迎えるというこの時期が実は一番お肌の色が明るく、本来の白さを取り戻している状態と考えられます。
　
個人差や生活習慣、お住みの地域などにもよりますので一概には言えませんが、紫外線量が他の季節に比較し最も少なく、弱いということが冬白肌には関係していると言えそうです。

紫外線から春の無防備肌を守るには

春は紫外線の量が急増していきます。大体、4月から5月にかけて上昇が始まります。せっかく手に入れた白いお肌ををキープしたい方は、紫外線量が増え始めるこの時期がまさにUVケアの頑張りどころです。
　
春になり外出機会も増えてきますので、日焼け止めをはじめ、帽子、サングラスなどを利用して紫外線ダメージからお肌を守りましょう。帰宅したら、美白効果のある化粧水や乳液などでお肌をやさしく保護してあげてくださいね。
　
また、紫外線の他に注意していただきたいのが、ほこりや花粉などによる刺激です。強い摩擦やニキビ、キズなどでも、皮膚を守るためにメラノサイトがメラニン色素を生成することがあります。
　
つまり、春はUVケアと毎日の洗顔で汚れや花粉をしっかり落とすことが大切なのです。

春にぴったり！小さなほこり＆花粉までしっかり落とす洗顔法

透明感のある色白＆美肌をキープしていくために、春にやっておきたいオススメの洗顔法をご紹介します。

　

　

1．固めの泡作り

泡立てネットをぬるま湯に付け濡らした後、固めの泡を作ります。逆さまにしても泡が落ちないくらいの固さが目安です。

　

　

　

　

　

　

2．泡をお肌にふわっと

1.で作った泡を、お肌にやさしく“のせて”いきます。決してゴシゴシ塗りこんではいけません。
頬の高い部分、あご、おでこ、鼻と順番に泡をのせ、なでるようなイメージで洗顔していきます。

　

　

　

　

3．洗顔する指の使い方も大事

中指と薬指の腹の部分を使い、泡をお肌にやさしくなでるようにつけて洗います。こめかみや前髪の生え際などは洗い忘れがちな部分ですので、意識して洗いましょう。黒ずみやすい小鼻の部分は、くるくると円を描くようにやさしく洗います。鼻筋部分は縦方向に指を動かしてくださいね。
目の下の皮膚は非常に薄いので、泡を滑らせるようなイメージでやさしくなでてあげましょう。

　

4．洗い流したら

ぬるま湯で洗い流していきます。特に、流し残しが多い髪の毛の生え際は注意して流しましょう。
泡を流し終わったら、タオルで水分を吸い取ってあげるイメージでやさしくタオルオフ。ゴシゴシ拭き取ると、ちりめんジワやほうれい線のできやすいお肌になってしまうので注意してください。
　
　
　
　
　
毎日の洗顔をちょっと意識して行うだけで、お肌は変わってくるでしょう。
ぜひ、ご自身のお肌で体感してみてくださいね。

　

　

　

　

こんなときにトライ！美容メソッド
「ビナーレPGナチュラルソープの使用方法」
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